Invitan a participar de un taller para mantener activa la mente

Martes 14 de abril de 2026

Mantener la mente activa y fomentar la socialización sin exigencias ni competencias es el objetivo de “ActivaMente 60+ – Estimulación cognitiva”, uno de los cursos que se dictan en el Museo Puerto de la Memoria los sábados de 9.30 a 10.30.

Las actividades incluyen juegos y dinámicas grupales e individuales. El costo es de 18.000 pesos mensuales, y no se necesita llevar materiales.

Valentina Quiroga Bahler, licenciada en Psicopedagogía, a cargo del curso, explicó que se trata de “un espacio que está pensado para mantener la mente activa, pero también para compartir, encontrarse con otros y pasar un buen momento, que es lo importante”.

Durante una entrevista con el programa Malos Perdedores, que conducen Exequiel Flesler, Analía Winkelmann e Ignacio Koonrstra por Radio Costa Paraná (88.1), Quiroga Bahler agregó que “muchas veces cuando hablamos acerca de la memoria y la estimulación cognitiva, por ahí se piensa como algo muy estructurado o difícil, y,, en realidad, es todo lo contrario” y por eso “lo que busco trabajar en el taller es una forma dinámica, accesible y respetando los tiempos de cada persona”.

“Vamos a trabajar todo lo que es la memoria, la atención, el lenguaje y el razonamiento, a través de actividades grupales, juegos, tarjetas, y también actividades individuales”, agregó.

Quiroga Bahler, en este sentido, señaló la importancia de que las personas mayores de 60 años mantengan activa la parte cognitiva. “Pensemos el cerebro como un músculo. Si nosotros no lo ejercitamos, de a poco se va deteriorando. Entonces, es importante ejercitarlo. Cuando vamos al gimnasio y hacemos actividad fortalecemos las piernas, los glúteos, los abdominales, y lo mismo ocurre acá con el cerebro. Y también es importante para trabajar el tema de lo social, el vínculo, el sentirse parte de algo”.

Contacto: valentinaquirogab3@gmail.com